详情 上一篇：这么多年酸奶你喝对了吗？ 下一篇：青铜时代的奶酪提醒人类与乳酸菌在演化前史上的相互效果—小柯机器人—科学网

  近期，全国多地气温“大跳水”，气候酷寒，人们的运动量下降，再加上新年期间，很多高油脂和高热量食物的摄入，简略加剧肠胃担负，因而冬天一直是肠道问题的高发季。近来，由养乐多原创制造的“肠识有意思”系列科普视频之《肠道“冷”常识》全新上线，视频相同沿用了该系列生动形象、生动风趣的风格，经过6个不同论题短视频带领观众一同去探求你或许不知道的健肠小常识。

  肠道不只是人体的“养分吸收中心”，仍是人体的大型“排污厂”，为坚持肠道菌群平衡，弥补益生菌特别的重要。在生活中咱们该怎么正确的选择益生菌？为什么养乐多只要小瓶装？冬天吃冷食健康吗？《肠道“冷”常识》将为我们逐个揭晓。

  事实上，往常选购益生菌产品一定要看清包装上的产品的姓名和菌株称号，比方养乐多中含有的干酪乳杆菌代田株(LcS)，是以养乐多集团开创人代田稔医学博士的姓名命名的，该菌株经过强化培育，能饱尝胃液和胆汁的效果，活着抵达肠道发挥有益健康效果。一起它获得了被世界广泛认可的GRAS认证，从源头上确保了养乐多产品的质量和安全性。

  小小身段的养乐多里藏着“大学识”，每瓶含有100亿个以上的活性乳酸菌，不只便利一次喝完，还能避免开盖后长期放置或许会导致的质量改变。为确保菌株活性，养乐多需要在2-10摄氏度冷藏条件下保存，不能用明火或许微波炉加热，不习惯冷食的人，可提早从冰箱取出，常温放置一段时间后再饮用。

  今世“打工人”每一根毛细血管都写着同一个字“忙”，也由此导致了饮食紊乱、超长待机，久而久之，易疲惫、精力差、抵挡力下降等状况不速之客，想要健康生机“益”直在线，还需从“肠”计议。

  肠道仍是人体重要的免疫器官，其间存在着人体60%-70%的免疫细胞，一起又被称作“第二大脑”，散布着1亿个左右的神经细胞，能灵敏地捕捉到人体的情感和精力状况的改变。保持肠道健康，不只要三餐守时定量，多吃蔬果杂粮，每天恰当弥补益生菌，还需要足够的睡觉和适量的运动，一起照顾好自己的小心情，有用缓解肠道的严重“压力”。肠道好，常高兴，身体才干真的好。如今，职场人久坐不动时常会让肠道闹脾气建议“起义”，养乐多还共享了一套简略的健肠操，呼吁群众“伸伸懒腰，健健肠”，动一动，给肠道添生机。

  “肠识有意思”系列科普视频是养乐多于2013年发动的肠道健康科普项目。此前，养乐多已接连推出《三分钟选择益生菌》、《便便加工厂》、《起跑线上怎么“益菌”突起》、《邂逅益生菌》等多个视频。未来，养乐多将持续以多样化的方法，经过通俗易懂又不失诙谐风趣的方法，向大众传递益生菌的健康理念及肠道健康常识，包含形象生动的科普短视频、丰厚多样的科普活动等，让更多顾客了解养乐多的“益生菌健康法”，让“肠”识更有意思，每天爱你多“益”点。