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　　有些家长或许传闻维生素 C 能防备伤风，反抗新冠病毒，现在这些都还没结论。

　　依据美国国立医学研讨院 NIH 发布的 COVID-19 新冠攻略，因为现在关于维生素 C 和新冠的大多数研讨有很大的局限性，因而没有满足的依据来引荐或对立运用维生素 C 医治 COVID-19。

　　维生素 C 对保持免疫系统正常运作有着及其重要的效果，1～3 岁的婴幼儿需确保每天 40 mg 的摄入量，但这些从平常的蔬菜生果里边就能够充沛摄入。

　　咱们每天给宝宝均衡饮食，吃足生果、蔬菜就能够了，不要额外补；特别成人的维 C 泡腾片就不要给宝宝吃了，里边的维生素 C 含量关于孩子来说过高，且含有钠，并不合适孩子。

　　能够每天给宝宝吃 1 个猕猴桃、1 个橙子、或 4～6 颗中等巨细的草莓。